CETECMA

Dolor de espalda en niños y adolescentes

Las molestias en el sistema muscular- esquelético no afectan solamente a los adultos, sino también a los niños.
Los estudios nos indican que de un total de 500 escolares entre 10 y 16 años, el dolor lumbar es latente en un 40’2%. El porcentaje aumenta en cuanto al dolor en hombros y cuello, ocasionado por la carga de las mochilas.

Causas:
• Sedentarismo.
• Mobiliario escolar inadecuado.
• Hábitos posturales.
• Calentamiento escaso a la hora de hacer ejercicio físico, dando lugar a contracturas.
• Juegos de contacto bruscos.
• Pisada en valgo o en varo que llegue a afectar al sistema musculo-esquelético.
• Acortamiento de isquiotibiales, debido a un entrenamiento pobre en estiramientos.
• Dismetrías en cadera.
• Escoliosis.
• Exceso de peso corporal.

CETECMA / Punción seca

Una herramienta más a su servicio para el tratamiento de puntos gatillos con muy buenos resultados.

Definimos punto gatillo miofascial como un nódulo en el vientre muscular que al presionarlo resulta doloroso y nos produce dolor referido en otras zonas. Es el origen del dolor de algunos pacientes y al presionarlo reproduce fielmente la sintomatología del paciente, nos indica que nota quemazón, que aparece “su” dolor, que el dolor se extiende, se irradía…

La punción seca se realiza con agujas de acupuntura pero no es acupuntura. Tiene un efecto principalmente análgesico aunque la técnica no es indolora. Es una técnica rápida y menos dolorosa que otras de inhibición manual sobre el punto gatillo que además en muchos casos no son resolutivos.

Cetecma / programa de entrenamiento personal

¿ Por qué incorporamos el entrenamiento personal en CETECMA?

            Para crear un centro de mejoramiento físico integral destinado a personas de cualquier edad, con problemas debidos a lesiones, o personas que quieren mejorar en su condición física.

El programa de entrenamiento personal en Cetecma se basa sobre la realización de sesiones, individuales o en pareja, dirigidas por un entrenador que instruye de forma apropiada y segura con el objetivo de incrementar la aptitud física y la salud del cliente.

Postoperatorio en cirugia aumento de pecho

Cada Día son más las mujeres que descontentas con su estética mamaria, deciden hacerse una operación de pecho, bien para quitarse volumen, bien para combatir los efectos de los años y la gravedad o bien para tener alguna talla de mas.

En esta ocasión abordaremos el aumento de pecho ya que es una de las operaciones de cirugía estética mamaria mas realizada.

Muchas personas creen que este tipo de operaciones no necesitan recuperación profesional, que es simplemente acudir al cirujano y ya está. Las complicaciones que pueden aparecer después de este tipo de operaciones son varias, pero destacaría dos, la fibrosis y que las prótesis no queden bien colocadas. La fibrosis puede acarrear muchos problemas y en ocasiones hay que volver a intervenir. Que las prótesis no queden perfectamente colocadas se puede deber a una mala intervención del cirujano, pero en muchas ocasiones es porque la paciente no ha seguido los consejos de este o no se ha hecho una rehabilitación adecuada o simplemente no la ha hecho.

Síndrome de Isquiotibiales cortos

Los músculos isquiotibiales son los tres que cubren la parte posterior del muslo. Dos más internos, el semitendinoso y el semimembranoso, y uno más externo, el bíceps femoral.

Son músculos muy largos y con una gran potencia tendinosa, lo que facilita las tendinitis y las contracturas, dando molestias desde los bordes inferiores de los glúteos hasta el hueco posterior de la rodilla. Generalmente a la poca dedicación que se les da a estos músculos a la hora de estirarlos.

Cuando caminamos y se estira la pierna completamente en la zancada, los músculos isquiotibiales de la pierna adelantada están estirados y se contraen cuando el pie toca el suelo y la otra pierna empieza a ser levantada del suelo, hacia adelante. Por ello, estos músculos recogen o flexionan la pierna y extienden la cadera.