El Masaje Deportivo se diferencia del Quiromasaje en
que se integra
dentro de la práctica deportiva, tanto a nivel de entrenamiento como de
competición (previo y posterior a ella)
Este tipo de masaje va a ir encaminado a preparar la actividad
física intensa, para evitar espasmos musculares u otras lesiones
deportivas, así como para eliminar toxinas y relajar tras la actividad
deportiva.
dentro de la práctica deportiva, tanto a nivel de entrenamiento como de
competición (previo y posterior a ella)
Este tipo de masaje va a ir encaminado a preparar la actividad
física intensa, para evitar espasmos musculares u otras lesiones
deportivas, así como para eliminar toxinas y relajar tras la actividad
deportiva.
CARACTERÍSTICAS :
Efecto analgésico
· Ayuda a la prevención de lesiones de partes blandas (músculos,
tendones, fascias y bursas)
· Estimula la circulación sanguínea y linfática.
· Elimina toxinas y sustancias de desecho metabólico
· Retrasa la aparición de fatiga muscular
· Evita la formación de adherencias y las elimina una vez formadas
· Ayuda a la realineación de las fibras musculares tras una lesión.
En definitiva es una herramienta eficaz para el deportista, tanto antes
como después de los entrenamientos y competición.
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